павел федоренко

  1. Robot

    Скачать Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость [Павел Федоренко]

    На Вебинаре Вы Узнаете: -Что такое стресс -Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит -Физиологические законы функционирования стресса -Источники и причины стресса -Непродуктивные способы преодоления стресса -Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса -Формирование...
  2. Robot

    Скачать Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия [Павел Федоренко, Илья Качай]

    О книге: Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения...
    • Robot
    • Тема
    • илья качай павел федоренко практическая философия новой жизни рационально-эмоционально-поведенческая терапия
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  3. Tinel

    Скачать Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники. Аудиокнига [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...
    • Tinel
    • Тема
    • аудиокнига большая книга психологических практик для избавления от тревоги паники всд и стресса илья качай павел федоренко
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  4. Zебра

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов [Илья Качай, Павел Федоренко]

    Данная книга — полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского...
    • Zебра
    • Тема
    • илья качай когнитивно-поведенческая терапия павел федоренко практическое пособие для специалистов психология
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  5. Пашка

    Скачать Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Описание книги: Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами? Счастливой такую жизнь точно не назовешь… Значит, нужно брать себя в...
    • Пашка
    • Тема
    • без таблеток и психологов илья качай как справиться с тревогой и беспокойством новые эффективные практики павел федоренко
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  6. Robot

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Настоящее издание — приложение к книге «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов». Издание содержит бланки, формы и протоколы, необходимые когнитивно-поведенческому терапевту для работы с клиентами. Среди них бланк терапии, различные опросники, объективные шкалы и...
    • Robot
    • Тема
    • илья качай когнитивно-поведенческая терапия павел федоренко приложение к книге рабочие бланки для специалистов
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  7. Скачать Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности [Павел Федоренко]

    Практический вебинар с эффективными техниками осознанности Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности Для кого этот семинар? Хотите помочь себе? Техники осознанности позволяют правильно реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт, не загоняя себя в стрессы...
    • Aноним
    • Тема
    • автор павел федоренко мышление новые техники осознанности осознанность павел федоренко паника свобода свобода от тревоги стресс тревога тревожность
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  8. Скачать 7 Телесных практик от тревоги 2.0 [Павел Федоренко]

    Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...
  9. Robot

    Скачать Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги [Павел Федоренко]

    О книге: Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с читателями своим опытом о том, как справиться с повышенной тревожностью и попрощаться с множеством других симптомов ВСД раз и навсегда. Сделать это...
    • Robot
    • Тема
    • без вегетососудистой дистонии и тревоги борьба со стрессом личный опыт наслаждение жизнью нервная система павел федоренко тревожность
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  10. Tinel

    Скачать Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости [Павел Федоренко]

    Техники быстрой самопомощи Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать? Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи. Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким. Для кого этот...
  11. ОНО

    Скачать [Аудиокнига] Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники. Павел Алексеевич Федоренко –...
    • ОНО
    • Тема
    • аудиокнига илья качай павел федоренко поменяй себя практическое руководство по быстрому избавлению психосоматика беспокойств стрессов и депрессий
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги
  12. Zебра

    Скачать Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы...
    • Zебра
    • Тема
    • илья качай книга павел федоренко поменяй себя психосоматика беспокойств стрессов и депрессий
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  13. Скачать Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии...
    • Aноним
    • Тема
    • гнев илья качай обида павел федоренко психология эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  14. Скачать Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Описание книги Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
    • Aноним
    • Тема
    • вина илья качай общая психология павел федоренко стыд эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  15. Robot

    Скачать Бесполезные мысли [Павел Федоренко]

    Данная книга — полноценное практическое руководство по преодолению различных невротических состояний, таких как психосоматические симптомы, ипохондрия, навязчивости, беспокойства, депрессия, самокритика и бессонница. В книге содержится более 150 эффективных техник для изменения бесполезных...
    • Robot
    • Тема
    • бесполезные мысли книга павел федоренко
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  16. Robot

    Скачать Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. Аудиокнига [Павел Федоренко]

    У Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую...
    • Robot
    • Тема
    • аудиокнига беспокойства стресса и тревожных состояний как выйти из адского круга панических атак павел федоренко психосоматика
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  17. Скачать Как избавиться от гнева и агрессии [Илья Качай, Павел Федоренко]

    Что произойдет, если подавлять агрессию? Агрессия как поток воды, который ищет выхода. Мы можем преграждать ей путь, стоив дамбу, но она найдет выход в другом месте. Подобно пузырю, который копится, чтобы потом лопнуть. Можно подавлять агрессию. Но вы будете чувствовать дискомфорт, она будет...

  18. Скачать Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
    • Aноним
    • Тема
    • илья качай как развить стрессоустойчивость павел федоренко психотерапия негативных эмоций
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  19. Скачать Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! [Илья Качай, Павел Федоренко]

    Для кого вебинар? Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии? Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы. Хотите помочь близким? Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии. Ранее был безуспешный опыт...

  20. Скачать Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Описание книги Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют...
    • Aноним
    • Тема
    • борьба со стрессом илья качай неврозы отрицательные эмоции павел федоренко практические рекомендации психосоматика работа над собой советы профессионалов тревожность
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху